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前几天，浙江 40 多岁的郑先生下班回到家后饮用冰镇绿豆汤后有些闹肚子，开着空调睡一晚后，竟然出现手脚没力、走路不稳、说话含糊不清的情况。家人赶紧把他送到医院，经过检查，郑先生被确诊脑卒中，俗称 " 脑中风 "。

" 根据热胀冷缩原理，夏天气温高，血管舒张，一般不会造成血压升高，案例中的患者发生脑中风一般是疾病导致的。" 首都医科大学三博脑科医院脑血管外科副主任医师王泷介绍，此类脑中风与老年人的中风不同，他们大多有明确未被证实的病因存在，例如动脉畸形、动脉瘤、海绵状血管瘤或中青年高血压导致的高血压性出血等，开空调、劳累只是诱因。王泷建议，中青年人群在常规体检的同时，应进行脑血管病的相关检查。

王泷提醒，不要从热的环境马上进入空调房，运动后不宜马上洗澡，体温急剧变化会诱发全身血管收缩，血管收缩则会导致血压升高，进而出现脑中风。" 夏季脑中风与冷饮的关联不大，冷饮只作用于局部胃黏膜，不会引起全身的问题。" 王泷解释道。

" 出血类脑卒中患者的主要症状是突发的头疼、恶心、呕吐；缺血类脑卒中患者的症状则表现为头晕、发沉、犯困、肢体无力、发麻。" 预防脑中风，王泷提醒不同人们注意以下情况。

中青年出血性卒中：建议 35 岁以上人群进行 MRA 核磁检查，一旦发现动脉瘤及早干预，杜绝脑出血的风险。

中青年缺血性卒中：缺血性卒中的人群相对较多，人们日常应注意清淡饮食，少吃油炸食品，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

中老年出血性脑卒中：高血压性的脑出血是最常见的，老年高血压人群一定科学、规律用药，控制好血压，避免发生因血压剧烈波动导致的脑出血。

老年人的缺血性卒中：如常见的脑血栓，人们在日常生活中应注意预防 " 三高 "（高血压、高血脂、高血糖），养成健康的生活习惯。

王泷指出，出血性脑卒中一旦发生喷射性呕吐，应让患者侧卧，防止误吸呕吐物导致化学性肺炎；缺血性脑卒中患者会表现为机体无力，应及时搀扶患者，避免患者跌倒发生伤害，" 两种卒中都应及时拨打 120，等待专业人员的救援。"